🏃‍♂️ Найти баланс: почему опасно постоянно быть эффективным

Все хотят знать, как стать эффективнее в работе и личной жизни. Взять самоизоляцию 2020 года, одной из главных тем которой стала «как на карантине провести время с пользой». Почему же не стоит жить в таком режиме постоянно?